秦岚曾在采访中说过：“上镜好看的女明星，在现实中都瘦的像鬼一样。”

她们为了保证在镜头前360度无死角的美，在私底下直接化身成“不食人间烟火”的神仙。

虽说，爱美之心人皆有之，但过度减肥下，给我们带来的就不是惊喜而是惊吓了，试问有几个人喜欢看“排骨精”在舞台上大放异彩呢?

颖儿：狠到每天只吃一粒老干妈

颖儿作为一名出色的演员，出演过很多角色，《孽缘》里面悲惨少女“张小迪”；《千山暮雪》里面的“童雪”，每一部影片上映后总是好评如潮。

当时的颖儿还没有开始疯狂减肥，整个人只是微胖，这样的身体才是处于最健康的状态。

颖儿的肤色也是白里通红的，让人看起来非常养眼。

但有得必有失，想要在镜头下展示自己最好的一面，她这样的体型并不能被众人所接受。

很多人都会给她发私信问她瘦了没。

这句话对当时的颖儿来说，无异于一座大山一直压在她的头顶，为了维持形象，她开始了错误的减重方法。

每当饿的受不了的时候，才吃些没有热量的东西，但那些东西大都是没滋没味的，每当这个时候，她就会用老干妈来续命。

但不得不说，在她这样拼命的控制饮食下，她的成果也是巨大的，整个人迅速消瘦下来。

只是这个效果有些好过头了，颖儿整个人瘦的肋骨都显现出来了，不知情的恐怕都得以为她是不是受到了什么虐待。

好在她及时意识到了自己的错误，开始用正确的方法进行减肥。

现在的她体重已经恢复到了正常标准，并且整个人还变得越来越漂亮。

陈鲁豫：瘦的如同“大头娃娃”

陈鲁豫作为一位知名的的著名主持人，她所主持的节目《鲁豫有约》更是被称为“15年来中国最有价值的电视节目之一”。

除了主持节目出名外，她还因为每天只吃7粒米而被大家所熟识。

尽管事后她澄清这只是谣言，但只要有心观察还是能看出来陈鲁豫跟其他人比起来还是要瘦一些。

其实在她还是学生的时候，她本人并没有那么瘦，而是一个体态丰满的女孩。

年轻时候的陈鲁豫对美食那真是情有独钟，经常会拉着她男朋友一起去周边享用美味。

但享受美食总要为之付出一些代价，陈鲁豫的身材开始日渐丰盈。

她的男朋友看着陈鲁豫从一个苗条的小姑娘胖成了一个“球”，顿时嫌弃不已，直接选择与她分手。

这对第一次谈恋爱的鲁豫来说，无疑是巨大的打击，伤心之下鲁豫开始了减肥之旅。

自那以后她再也没有碰过主食，只有在饿的很的时候才会吃一些水果，再这样高强度的减肥下，仅用两个月她的体重就回到了90斤。

但她并没有高兴太久，因为她的体重还在持续往下降，最终稳定在了70斤左右。

这时的她已经变得骨瘦嶙峋，整个人看起来就好像是刚从难民窟里出来一样，身上也看不出二两肉，俩胳膊的骨头都清晰可见。

虽然本人是在笑着，但让人看着只觉得毛骨悚然，就这样的小细胳膊，真怕一用力就给折断了。

长时间的节食，使她的身体机能出现了问题，尽管她在之后的日子里恢复了饮食，但她的体重却再也回不去了。

郑秀文：节食到晕倒

当第41届香港电影金像奖的得主公布出来的时候，全场观众都愣住了。

作为曾经无数观众心目中的女神，已经51岁的郑秀文看起来依然是那么耀眼，整个人浑身上下没有一丝多余的赘肉，而这一切全凭她的自律得来的。

为了在众多女星中脱颖而出，她开始疯狂瘦身，甚至已经到了有些走火入魔的地步。

网上一直广为流传的“苹果瘦身法”，一周只吃俩苹果就是她想出来的，这个法子效果很明显，直接让她暴瘦了40斤。

再此期间，她也想过放弃，毕竟饿了吃东西是人类本能，她也不知道用了多大毅力才控制住自己的本能完成这件事。

郑秀文对自己是真能狠下心，但也正因为她那坚持不懈的努力，才让她迎来了胜利的曙光。

瘦身的成功也给她带来了很多隐藏的危险，她多次因为饥饿晕倒，她这样糟蹋自己身体的行为让她的母亲很是心疼，就端来吃的希望郑秀文吃下去，不出所料，郑秀文拒绝了这个提议。

郑秀文在一次参加颁奖活动中，整个人因为减肥瘦的脱了相，再她的身上看不到丝毫从前的影子。

身上的西装穿在身上松松垮垮的，没有一丝美感，与之前的她相比，简直就是判若俩人，要不是名字一样，一举一动中还有一些相似之处，观众粉丝们恐怕就要报警了。

如今郑秀文已经不在那么迷恋减肥了，而是将重心移到健身上，这样做不仅会保持身形，她的身体也慢慢开始变得圆润起来了。

杨颖：瘦成“排骨精”

作为模特出道的杨颖，为了保持身材也是废了颇多心血。

都说管住嘴、迈开腿是减肥的秘方，杨颖不仅完成了，还是超额完成的。

对于她来说，能不吃就不吃，除非是特别好吃的，她才会选择吃上两口，吃完后，就会花费大量的精力用在运动上。

这样做的后果，使她的体重始终保持在90斤左右，这个体重在普通人里算的上是正常，但对于身高腿长的杨颖来说，这样的体重还是过于瘦了。

都说人靠衣装，为了彰显自己的美貌，杨颖在一次活动中穿了一条露背长裙，从正面看她的气质确实是一绝，但她的背面却因为减肥而瘦的坑坑洼洼的。

就因为此，她周身的气质一下子就下降了几分，虽说瘦人上镜好看，但不能为了好看而不顾自身身体健康。

如果杨颖能够在胖一些，想必胖起来的杨颖能够更好的为我们展现她的美貌。

罗云熙：瘦到病态

随着《长月烬明》这个古装剧的播出，很多人都对其赞不绝口，只是该剧的主演罗云熙的外形引起了很大的争议。

都说男子要有阳刚之气，那样看起来才养眼，可剧中的罗云熙却瘦瘦弱弱的，仿佛一阵风吹来就能将人吹跑。

尽管在之前罗云熙也很瘦，但起码看上去还没有那么吓人，可最近网上一直疯传的几组照片却让我们吓一跳。

照片中的罗云熙坐在轮椅上，整个人看起来就如同那大病初愈的病患一般，脸上看不到什么血色，整个人瘦的不成样子，完全就是皮包骨。

真是难以想象，一个大小伙子的腿跟小朋友有的一拼。

结语

如今，网络的这股“白幼瘦”的审美早已查毒了很多人，为了好看连自己的健康都不顾了，这样的审美才是病态美。

但身体健康才是革命的本钱，钱财、名利终归只是身外之物。